In diesem Kurs lernten die Kinder, wie sie sich in schwierigen oder gefährlichen Situationen behaupten können. Dabei standen sowohl verbale als auch körperliche Techniken im Mittelpunkt, um sich effektiv zu verteidigen und ihre Grenzen zu wahren.

Die Teilnehmenden übten, wie sie sich in Notfällen mit klaren Worten durchsetzen können und welche körperlichen Abwehrtechniken in verschiedenen Situationen hilfreich sind. Der Kurs richtete sich an Kinder unterschiedlicher Altersgruppen und bot einen sicheren Raum, in dem sie Selbstvertrauen aufbauen und ihre Fähigkeiten erweitern konnten.